2022-10-03 ネガティブに引っ張られる 更年期障害 泣きたい気持ち 生活 こんにちは。やまのです。 ちょっと気持ちがネガティブな方向に引っ張られ気味になってます。 家族で生活しているから、私は妻として、母として、いろいろと動いているわけですが、なんていうか… 『救いがない』 ような気持ちになってます。 ずっと水の中にいるような息苦しさを感じています。 次から次へとやるべきことが増えていき、私がしたいことは、全くといっていいほどできずにいつの間にか1日が終わっていく。 そんな感じです。 あ、ちょっとヤバい。 涙出そうになってきました。 これも『更年期症状』なのかなぁ。